Non poteva esserci miglior evento per rispolverare le pagine del mio blog e ridargli vita. Il 2017 è stato un anno intenso, durante il quale ha preso forma e colore, rigorosamente giallo, il mio studio di personal training e finalmente, […]
Rinunciare ai sensi di colpa, ma non alla bontà! La mia scelta di uno stile di vita sano e attivo, non mi ha fatto rinunciare al gusto e alla soddisfazione del palato! …
Perchè rivolgersi a un personal trainer?” Il Personal Trainer è una figura professionale e competente che mette a disposizione del proprio cliente le proprie conoscenze della scienza del movimento e dell'esercizio …
Sono Marzia Gasparetto, la vostra Personal Trainer In qualità di laureata in scienze motorie, sono qualificata a consigliare l'attività fisica più idonea alle vostre esigenze, alle vostre caratteristiche morfologiche e al …
Il benessere fisico e mentale passano da movimento e alimentazione “Mens sana in corpore sano”: ogni Personal Trainer lo sa! Questa celebre locuzione latina mi dà lo spunto per parlare …
Un mondo che mi appassiona, che lega il fitness e l’allenamento alla sana alimentazione…
