INGREDIENTI 200 gr di fragole 100 gr Latte scremato 250 grammi di ricotta 250 gr di farina 70 gr di zucchero di canna 2 uova 1 bustina di lievito per dolci (16 gr) PROCEDIMENTO Incorporate tutti gli ingredienti, ad […]
No Comment
Educazione alimentare
INGREDIENTI (per 8 porzioni) 20 Savoiardi 100 gr Latte scremato 500 gr Yogurt greco 0% 40 gr Miele d'acacia 2 Uova 250 gr Fragole 150 gr Mirtilli PROCEDIMENTO Disporre i savoiardi in una teglia (la mia era 25x33) e inzupparli …
INGREDIENTI 100 gr Petto di pollo 40 gr Insalata Valeriana 140 gr Pane di segale integrale Succo di limone Curry Olio extra vergine di oliva PROCEDIMENTO Mettere la piastra sul fuoco e attendere che sia calda. Disporvi la …
Rinunciare ai sensi di colpa, ma non alla bontà! La mia scelta di uno stile di vita sano e attivo, non mi ha fatto rinunciare al gusto e alla soddisfazione del palato! …
Dieta o stile di vita? Forse non c’è così tanta differenza La parola dieta deriva dal latino "diaeta" e dal greco "dìaita ", termini che significano stile, modo di vivere: un …
Forma perfetta? Una regola uguale per tutti: non esiste! Sì, perché la forma perfetta non è assoluta, ma è un mix di componenti dosati sapientemente in ognuno di noi: attività fisica, …
1
Piacere, Marzia :)
Un mondo che mi appassiona, che lega il fitness e l’allenamento alla sana alimentazione…- /!\ error getUserIDFromUserName. /!\ error empty username or access token.
Instagram
marziagasparettopt
PARTNERS
